Geschmorte Hühnchenbrust mit mediterranem Gemüse

Einleitung

Erlebe die perfekte Kombination aus zartem Hühnchen und frischem mediterranen Gemüse. Zubereitet in der robusten und effizienten FIVI Schmorpfanne »Almar«, mit vorbereiteten Zutaten auf dem hygienischen Schneidebrett »Doro« und präzise geschnitten mit dem Kochmesser »ROLF«, ist dieses Gericht ein wahres Highlight für jeden Anlass.

Zutaten

• 2 Hühnchenbrüste
• 1 Zucchini
• 1 rote Paprika
• 1 kleine Aubergine
• 2 Knoblauchzehen
• 200g Kirschtomaten
• 50 ml Olivenöl
• Salz und Pfeffer nach Geschmack
• Einige frische Basilikumblätter zur Dekoration

Zubereitung

1. Vorbereiten der Zutaten: Mit dem Kochmesser »ROLF« das Gemüse und das Hühnchen auf dem Schneidebrett »Doro« schneiden und vorbereiten.
2. Anbraten des Hühnchens: Erhitze etwas Olivenöl in der FIVI Schmorpfanne »Almar«. Brate die Hühnchenbrüste von beiden Seiten an, bis sie goldbraun sind. Nimm das Hühnchen aus der Pfanne und leg es beiseite.
3. Garen des Gemüses: In der gleichen Pfanne das vorbereitete Gemüse zusammen mit dem Knoblauch anbraten, bis es leicht weich wird.
4. Zurück zum Hühnchen: Gib das Hühnchen zurück in die Pfanne zu dem Gemüse. Füg die halbierten Kirschtomaten hinzu und lass alles zusammen für weitere 10-15 Minuten schmoren, bis das Hühnchen vollständig gar ist.
5. Abschmecken und Servieren: Mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit frischem Basilikum garnieren.

Fazit

Dieses einfache, aber äußerst schmackhafte Gericht demonstriert die hervorragende Qualität und Funktionalität der FIVI Produkte »Almar«, »Doro« und »ROLF«. Es ist nicht nur gesund, sondern auch ein Genuss für die Sinne, perfekt geeignet für einen gemütlichen Abend oder als beeindruckendes Gericht für Gäste.

Nährwertangaben pro Portion

Kalorien: 350 kcal
Protein: 26 g
Fett: 20 g
Kohlenhydrate: 12 g

Genieße dieses Gericht, das einfach zuzubereiten ist und durch seine frischen Zutaten und die professionelle Ausstattung von FIVI in jeder Hinsicht überzeugt.

Die Geschmorte Hühnchenbrust mit mediterranem Gemüse ist ein Rezept, das nicht nur durch seinen Geschmack, sondern auch durch seine gesundheitlichen Vorteile überzeugt. Inspiriert von der traditionellen mediterranen Küche, kombiniert dieses Gericht frisches Gemüse und zartes Hühnchen zu einer Mahlzeit, die sowohl nahrhaft als auch köstlich ist. Die Entstehung dieses Rezepts ist eng mit der Nutzung hochwertiger Küchenutensilien von FIVI verbunden, darunter die Schmorpfanne »Almar«, das Schneidebrett »Doro« und das Kochmesser »ROLF«. Diese Utensilien tragen wesentlich dazu bei, die Zubereitung dieses Gerichts zu einem wahren Vergnügen zu machen.

Zu den Hauptzutaten gehören Hühnchenbrust, Zucchini, rote Paprika, Aubergine, Knoblauch und Kirschtomaten. Hühnchen ist eine hervorragende Proteinquelle, die essenziell für den Aufbau und Erhalt von Muskeln ist. Die verwendeten Gemüsesorten sind reich an Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen, die das Immunsystem stärken und zur allgemeinen Gesundheit beitragen. Die Kirschtomaten bringen nicht nur Farbe und Süße in das Gericht, sondern sind auch reich an Vitamin C und Lycopin, einem starken Antioxidans.

Die Schmorpfanne »Almar« von FIVI, bekannt für ihre herausragende Wärmeleitung und Antihaftbeschichtung, ermöglicht ein gleichmäßiges Garen des Hühnchens und des Gemüses, ohne dass etwas anbrennt oder haften bleibt. Das Kochmesser »ROLF«, bekannt für seine scharfe Klinge und ergonomischen Griff, erleichtert das Schneiden der frischen Zutaten präzise und mühelos. Das Schneidebrett »Doro« ergänzt diese Küchenhelfer ideal, da es eine stabile und hygienische Unterlage bietet, die besonders beim Schneiden von rohem Fleisch und frischem Gemüse von Vorteil ist.

Diese Kombination aus hochwertigen Zutaten und erstklassigen Küchenutensilien macht das Rezept nicht nur gesund und schmackhaft, sondern auch leicht nachzukochen, was es besonders für Küchenanfänger attraktiv macht. Der Einsatz der speziell entwickelten FIVI Produkte unterstreicht zudem die Bedeutung von Qualitätswerkzeugen in der modernen Küche, die sowohl Funktionalität als auch Stil bieten und jedem Gericht das gewisse Etwas verleihen.

Abschließend spiegelt das Rezept für geschmorte Hühnchenbrust mit mediterranem Gemüse die Philosophie von FIVI wider, durch die Integration hochwertiger Küchenprodukte das Kochen zu erleichtern und zu bereichern. Dieses Gericht ist ein hervorragendes Beispiel dafür, wie durch die Kombination von gesunden Zutaten und professionellen Küchengeräten ein einfaches Essen in ein kulinarisches Erlebnis verwandelt werden kann, das nicht nur den Gaumen erfreut, sondern auch zum Wohlbefinden beiträgt.